2013年6月23日 星期日

7天排毒療程 -- 我的牛牛生活報告篇

之前提過我去左Vigene體質管理專家展開7Detox Treatment,好似牛牛咁只食生果同蔬菜,再配合佢地提供既全球功能食品Metagenics,就能排走體內毒素,由內而外重整健康體質(詳文:7天排毒療程 -- 我的牛牛生活第一章)。7日既牛牛生活冇想像中咁辛苦,食得飽之餘又唔會手軟腳軟,過程中我覺得個人仲精神左添
 
完成7日療程,又係時候上去見我既營養師M小姐,呢個星期多得M小姐日日同我keep住聯絡,睇住我既進度,結果。。。。
 
先睇體重,自從上年中秋節一個月內我鯨吞左5盒月餅後,我既體重飛升到135一直減唔返,直至療程前上磅回落到131,都好一段時間未見過自己係under 130磅啦依家一星期就減 3效果都算幾滿意





雖然過去一星期冇肉落肚,但唔代表我既肌肉量流失,因為療程中有唔同既
supplements去補充我身體所需,所以肌肉量(SMM)同脂肪量佔體重% (PBF)只係輕微下調



而今次療程最終目標,要降低內臟脂肪百分比,但究竟咩係內臟脂肪呢?脂肪有兩種,可劃分為皮下脂肪及內臟脂肪,皮下脂肪相信大家都知甚麽一回事,而內臟脂肪是指包住器官或藏於器官之內既脂肪。過量既內臟脂肪會打亂人體內部既通訊系統,繼而發出錯誤信息,引發身體出現問題。所以營養師認為今次療程能降低
5.4%成績算係唔錯



7日既淨化腸道療程,能清除宿便同排走積水,接住落黎會係一個月針對肝臟排毒既療程,令體質提升。而飲食方面亦可以回復正常,直到第三個月更會進行體質優化方案,營養師更會因應個人體質問題,提供針對性改善方案,體質、體型一剔過優化。其實無病並不等於健康,因為好多病源毒素已經隱藏於體內,當你發現自己經常性疲勞、排毒失調、消化系統出現問題,其實體質已開始失衡,身體發出警號



Vigene體質管理專家


查詢熱線:3511 7428

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